갈등전환 워크샵, 아이오와 은혜교회
Saturday, 2pm - 5 pm December 02, 2023
갈등 전환 워크샵은 갈등을 성장의 기회로 전환하는 실질적인 방법을 배우는 워크샵입니다.
갈등은 우리 삶의 자연스러운 한 부분입니다. 각각의 사람은 자신만의 생각, 가치관, 기호, 그리고 삶의 이슈에 대한 태도를 가지고 있기 때문입니다. 그러나 가까운 관계에서 비롯된 부부, 자녀, 커플, 동료 간의 갈등은 종종 걱정, 불안 및 정신적 스트레스를 야기하기 때문에, 우리는 갈등을 부정적으로 인식하고 피하려는 경향이 있습니다. 갈등전환 워크샵은 갈등을 관계를 성장시키는 기회로 전환하는 관점과 방법들을 배우는 워크샵입니다.
참가자들은 다양한 갈등 대응 유형을 배우고, 자신의 갈등 패턴 및 갈등 대응 유형을 분석하고, 적극적 경청과 비폭력 대화의 기술을 배우고 연습할 시간을 가질 것입니다.
아이오와 은혜교회에서 12월 02일 토요일 오후2-5시에 갈등전환 워크샵을 가졌습니다. 아래의 글들은 참여자들의 피드백입니다.
- 일시 : 12월 02일 토요일, 오후 2시-5시
- 문의: 아이오와 은혜교회 or [email protected]
- 웹사이트 : sowingforpeace.org
“가장 큰 깨달음은 갈등은 해결해야 할 문제가 아닌 전환해야 하는 것입니다. 상대방의 사랑의언어를 고려하여, 아껴주고, 배려해주는 것이 중요하다는 것을 느꼈습니다. 항상 협동과 양보를 하는 것만이 정답이 아니고, 내가 원하는 관계의 목표에 따라 관계의 중요성에 따라 유동적이고 유연하게 대응해야 하는 것을 배웠습니다. 많은 것을 배웠고 다른 관점이 생겨서 너무 유익하고 감사했습니다.”
“갈등에 대한 새로운 생각을 가지게 되었다. 모든 갈등 유형을 사용해야 한다는 사실이 새로웠다. 감정과 필요를 들어주어야 하고, 애정을 키우는 방법을 알고 해줘야겠다. 갈등의 원인 중 구조(Power)에 대해 다시 생각하게 되었다.”
“상대방의 언어로 표현해주는 것을 중요하게 생각하게 되었다. 보통 주로 나의 언어로 애정을 표현했던 것 같다. 상대방이 온전히 애정을 느낄 수있도록 상대의 언어, 사랑의 언어를 찾아야겠다. I-message를 배웠고 이것을 사용해보려한다. 구조적 한계가 있는 부모, 자녀의 관계라는 것을 인식하게 되었고, 엄마의 권위로만 아이를 통제하려 했다. 의사결정에 아이를 포함시키고, 자녀의 통제권을 증가시킬 방법을 찾아보려고 한다.”
“항상 관계 속에 살아가야 하기에 갈등이 없을 수는 없으나, 갈등이 일어났을 때 대처 방법에 따라 관계가 지속되는냐, 단절 되는냐가 결정됨을 다시 한번 깨닫게 되었습니다. 짧은 시간이었지만 갈등을 두려워하지 않고 적극적으로 대처해야 함을 알게 되었습니다. 개인의 성향에 따라 갈등이 사소한 일로 넘어갈 수도 있고, 커다란 문제로 바뀔 수가 있으니, 나의 갈등 대처 능력을 개발, 강화가 필요함을 알게 되었습니다.
“개인적 갈등의 유형 조사를 통해서 갈등의 원인과 내면의 원하는 것들이 무엇인지 좀 더 알게 되었습니다.”
“나와 아내의 갈등상황 대처 방식과 사랑의 언어가 다름을 느꼇고 서로의 방식과 언어의 중요성을 느꼈습니다. 응용해 볼 수 있는 많은 내용을 배웠습니다.”
“너무 도움이 되었습니다. 과거 일도 후회가 들고, 왜 갈등이 일어났는지 근원을 알게 되고 앞으로는 잘 하도록 하겠습니다.”
“갈등을 해결하기 위해서는 나의 노력이 많이 필요하다는 것을 느꼈고, 상대방을 이해하는 마음이 더 필요하다는 것을 느꼈습니다.